Meltwater: kasu, kahju ja toiduvalmistamise viisid | EE.LadyJournal.eu
Tervislik elu

Meltwater: kasu, kahju ja toiduvalmistamise viisid

Meltwater: kasu, kahju ja toiduvalmistamise viisid

Sisu:

Teadlased on leidnud, et inimesed ei saa elada ilma vedeliku rohkem kui kümme päeva tavatemperatuuril. Kuumem on väljaspool, seda vähem aega - see on loomulik. Igapäevane veetarbimine on norm, milles me end hästi, on vähemalt üks ja pool liitrit. Kui hakkad juua vähem kehas tekib tõsine rike: häiritud ainevahetus, nahk vananeb kiiremini tuhmuma ja ilmuvad neerukivid, jne

Vesi - allikas meie elu. Aga kahjuks, et vedeliku, mis voolab läbi meie torud, ei vasta see väide. Lisandid, raskemetallid, kloor, liiva - see on lihtsalt väike nimekiri asjadest, mida on võimalik avastada lab. Ja see pole veel mainida bakterid, mis suudavad siiski veel paljundada. Loomulikult saab vett keeta, filter, protsessi. Aga sel juhul sureb ja kasulik objekte. Kui me kaitseme seda pangad, nagu seda tegi meie emad ja vanaemad minevikus ei ole kõik kahjulikud ained aurustuda või põhja vajuda.

Aga seal on veel üsna lõbus viis puhastada - külm. Üllatavalt sulamisvesi on tõeliselt maagilise omadused. Selle igapäevaseks kasutamiseks viib kiirendades ainevahetust, noorendada ja parandada üldist tervist. Toitumine nõu kiire kaalulangus juua sulanud vedelikku. Tegelikult paljud kuulsused sellepärast eelistavad süüa või osta ainult sellist vett.

Juua või mitte juua - see on küsimus

Miks mitte osta jooke sulanud vesi

  • Suure tõenäosusega saada võlts

Peaaegu kõik tootjad väidavad, et nad saavad läbi lume sulamisvesi kogutud mägedes. Ostmine pudel jooki, esimene teavet lugeda sildil. Seal tuleb täpsustada, kuidas ja kus nende tooted on valmistatud. Kas te kujutate ette, milline saab kahjustada tervist töötlemata ja mitte filtreeritud vedelik valatakse veevarustuse.

  • Vähene kasulikud omadused

Eksperdid ütlevad, et sulanud lumi või jää ei saa ladustada pikka aega. Mõtle, mida on kasutada sulamisvesi, puudub kasulikke elemente? Muide, seal on peaaegu mingit soolad ja mineraalid. Seetõttu pikaajalise kasutamise vedeliku võib põhjustada korvamatut kahju keha. See mõned tootjad mingil põhjusel unusta aru etiketid.

Miks peaksid sa kasutama sulamisvesi omatehtud

Veemolekuli on ühtlasem sulamist. Nad on väiksemad, seega lihtsam tungida läbi rakumembraani. Üks, mis voolab kraanist ei ole nii kõrge määr. Mõnel juhul ei ole isegi viis läbi membraani. Ja siis ei ole kaasatud ainevahetusprotsesse organismis esinev. Selle tulemusena - enneaegset vananemist, mitmesuguste haiguste, rasvumise.

Kasutamine sulamisvesi seisneb ka selles, et see aitab vabaneda allergia, viskama ülekaalust, vähendada vere kolesteroolitaset. Soovitatav on võtta haavandeid, gastriiti ja muud mao haigused. Kuid siis tuleb kõigepealt konsulteerida spetsialistiga.

Kuidas valmistuda sulamisvesi

Niisiis, nüüd sa tead, et see, mida on kasutada sulamisvesi. Kas soovite alustada seda ravida? Siis sa pead õppima, kuidas süüa kosutavat jooki korralikult. Muidugi, võite lihtsalt külmutada ning taaskäivitada, mis voolab kraanist. Kuid sel juhul, kloori ja mõned lisandid ikka veel jääkuubik. Kahju selline vedelik on täpselt sama, mis tavaline.

Esmalt tuleks valmistada sobiva suurusega konteiner külmutamiseks ja säilitamiseks jää sulamisvesi. Plastpakendid, mis talub pidevat temperatuuri kõikumised, saab osta tavalised supermarketid. Õige summa, eeldame, et üks inimene kaks ööd vaja kuus klaasi vedeliku (st 1200 ml).

Simple külmutamise plastist

Kõigepealt tuleb filtreeritud vesi valati kraanist, et eemaldada kõik suured lisandeid. On ebatõenäoline, et teil on rahul nende lisaainete klaasist, nagu rooste, kivid, liiv, jne Et vähendada kahju valgendi, pane vedelik seista vähemalt päevas pimedas ja jahedas kohas. Selle aja jooksul kõik lenduvad komponendid aurustuda.

Teisel päeval, kalla puhta vee erirooga, asetage see sügavkülmikusse kaheksaks tunniks. Midagi, mis ei ole aega külmutada selle aja jooksul, kohe valada see valamu. See oli ainete ja lisandite, mis on kahjulikud meie tervisele.

Asetage mahuti kolmkümmend sekundit keevas vees. Kui te tõmmake jää, pane see emaljeeritud või portselani pot. Jätke see sulama laual toatemperatuuril. Mitte mingil juhul ei sooja plaadi või mikrolaineahjus. Kuumtöötlemine põhjustada korvamatut kahju ravimite vedelik.

Külmutamine klaasnõusse

Mõned eksperdid ütlevad, et säilitada ja külmutada vett plastpakendid - see tähendab, et kahjustada nende tervist. Kuumutamisel jahutusvedeliku kulub eraldatud plastikust kemikaale. Seetõttu on parem kasutada kuumuskindlast klaasist.

Niisiis, esimene filtreerida vett. Vala pudel, jättes tühja kolmanda ja panna sügavkülma. Kui on rohkem, siis lihtsalt plahvatada või plahvatuse külmkapis. Sulata samamoodi nagu eelmisel juhul. Muide, valmistamiseks jää on parem võtta destilleeritud vedelik. See läbib mitut puhastusetappidest, seega võiks sisaldada minimaalses koguses kahjulikud lisandid ja bakterid. Ja kasulik, kahjuks liiga.

Freeze keedetud vett

Filtreeritud vesi tuleks keedetud emailiga pannil. Proovi ära vedeliku enne suured mullid ilmuvad pinnal. Pärast seda, jahutatakse ja valatakse konteinerid. Kui jäite, hoolt keskel, ei ole aega sulatada.

Pange tähele, sellisel viisil valmistatud tervendav vedelik tuleb ära juua lähema kuue tunni. Pärast selle aja möödumist, see kaotab kõik oma kasulikud omadused. Muidugi kahju on see väiksem kui tavalist vett, mis voolab läbi meie kraanid.

Kuidas süüa õiget vee

Et sulavesi on saanud, ei kahju, õppida, kuidas süüa korralikult. Esiteks, ärge üle pingutage. Ärge üritage seda kasutada kõikjal (ja tee, ja toiduvalmistamise ja janu kustutamiseks). Daily juua kolm või neli tassi sulatatud vedelik. Selline vesi on soovitav võtta 30-40 minutit, enne kui istuda Ruokapöydässä.

Teiseks ei vala vedelikuga täielikult sulanud. Kui sul ei ole aega, et visata sulam, valada kõik. Sa ei kujuta ette, millist kahju võib põhjustada ülejäänud ained vees. Proovige teha jää uuesti, kuid ärge unustage panna taimer. Muide, esimest korda valmistada täiuslik joogi on võimalik ainult üksused.

Et asjad lihtsad, saate lihvima kõik jäälõhkuja. Külmutatud jääpurikad lisada sulamisvesi - see pikendab selle säilivusaeg. Ole ettevaatlik! Söö juua väikeste lonksudena, et mitte püüda külm ja haigestuma angiini. Järgmise 20-30 minutit, juua kuuma teed, kohvi, jne Vastasel juhul võib see crack emailiga hambad või igemed hakkavad valutama.

Et vähendada kahju sulamisvee, sisestage see oma dieeti järk-järgult. Alusta 100 milliliitrit päevas kohaneda kehavedeliku oli täielikult puhastatud lisandite soolad, mineraalid ja lisaaineid. Tuginedes elustiili ja kaal, tuua maht igapäevast nõue 700-1200 ml.

Pange tähele, see - ei ole ravim ja ei ole imerohi. Mitte mingil juhul ei lõpe määratud ravi Dr.! Kasutage seda tööriista ainult haiguste ennetamise või puhastamiseks keha. Pre tingimata konsulteerida arstiga kellelt te jälgida.