Kuidas saab abielulahutuse ellu jääda? | EE.LadyJournal.eu
Suhe

Kuidas saab abielulahutuse ellu jääda?

Kuidas saab abielulahutuse ellu jääda?

Sisu:

Sest inimesed, kes elasid koos, teha plaane tulevikuks ning rajanud ühise elu eraldamine muutub tõsiseks väljakutseks.

Kui suhe ei ole enam rõõmu ja rahulolu abikaasade nad otsustavad alustada uut elu teineteisest.

Me peame mõtlema, kuidas ellu jääda lahutust, vabaneda tundeid ja hakkab elama uut moodi.

Tagasi sisu

Kogemused, mis toime

Rebend suhted - kaotus, mille järel inimene tunneb üksildane ja kasutu. Ta on praegu stress koos tühjus- ja depressioon, viha abikaasa, kes ei ole põhjendatud lootusi määratud see. Kuidas jääda ellu lahutuse pärast truudusetus lemmik? Eriti järsult sellele küsimusele piinab naisi, kes on rohkem altid depressiivsete seisundite.

Põhjus lahutuse iga paari oma, ja viis ellu jääda lahutust liiga. Põhjus eraldamiseks enamasti võib olla:

  • Ebatäpsuse abikaasa;
  • Seksuaalse vastuolu;
  • Erinevad vaated elule;
  • Väga noorelt ja vähene valmisolek pereelu;
  • Alkoholisõltuvus ravimitele või ainetega;
  • Vähene finantsstabiilsus ja rohkem.

Et mõista, kuidas läbida lahutust, siis tuleb meeles pidada, et see nähtus on üsna levinud ja mitte maailma lõpp. Vastupidi, see on alguses uus voor elu, võimalus kohtuda tema mees ja olla õnnelik. Emotsionaalne kalduvus viha, eitamine, depressioon on järk-järgult taandumas minevikku. Aeg leida psühholoogilise tasakaalu kõigile. Algataja lahutust vaimu elustada kiiremini kui visatakse poolel.

Tagasi sisu

Kuidas vabaneda negatiivsetest emotsioonidest

Kogemused seotud jumalagajätt - loomulik nähtus, mida tuleb ületada.  Keskmiselt siis lõpetada kaevamine eelnevatest suhetest ja uurida põhjusi ebaõnnestunud lõpetamist, kulub umbes 8-12 kuud. Mees ei hüvasti minevikuga ei saa ehitada oma elu tulevikus. Psühholoogid on küsimus, kuidas ellu jääda lahutust, annavad järgmised nõuanded:

  1. Kuna lahutus olemasolevale igapäevast tegevust ja vastutust lisatud uued: pidamistingimuste muutuse, tööotsing, asula uues kohas ja nii edasi. Teil on vaja teha nimekiri kõikidest juhtudest, ja struktureerida seda tähtsust. Korrastatud rakendamise vajalikud meetmed aitavad tundma kontrolli olukorra üle ja seega - saada enesekindel.
  2. Järgmise sammuna tee emotsionaalset tasakaalu vabanemiseks kõik asjad maja, mis meenutavad eelmise elu, sealhulgas endise lehekülgi sotsiaalseid võrgustikke.
  3. Kasutage võimalust rääkida. Kui vahetus läheduses on mees, kes suudab jagada kogemusi, võite võtta ühendust eksperdid. Võite kirjutada probleem interneti foorumites ja saada toetust. See aitab hoida päevikut.
  4. Of ebameeldivad mälestused ja negatiivsed mõtted peavad olema segane reise teater, kohtumine sõpradega, raamatute lugemine ja muu tegevuse huvi. Peame lõõgastuda sagedamini, tuues ise väike naudingud.
  5. Püüa olla huvitatud kõike uut, sest lahutus on - põhjus, et muuta töö leida uus hobi, teha rohkem huvitavaid tuttavaid, et paljastada varem peidetud potentsiaali.

Sa ei saa juua oma muresid alkoholi. Sa pead lakata mõtlemast endise abikaasa, suhelda teiste inimestega ja ei võta suuri otsuseid kuni tolm settib eelmise hirmud ja kogemusi.