Millised on teie eluväärtused? | EE.LadyJournal.eu
Psühholoogia

Millised on teie eluväärtused?

Millised on teie eluväärtused?

Ava oma käed muuta, kuid ei lase oma väärtusi. (Dalai-laama)

Sisu:

Enne meid seisab iga päev vaja lahendada mingi probleem. Iga päev oleme silmitsi mõned asjaolud, mis testida meie kannatust ja iseloomu. Sellises olukorras on väga oluline, meie väärtused elus, et olla markerid ja võimaldab meil tagada, et me liigume meie tee õiges suunas. Kui kõik sõnad ja teod on kooskõlas meie väärtustega, elu tundub meile õige ja mõtestatud ja oleme kindlad ja rahul ise. Aga kui see juhtub, et meie käitumine ei vasta sisemine veendumuste me varsti tunnete end ärevus ja ärritust, mis sünnivad ja kasvavad meie sees. See ebameeldiv tunne ütleb meile, et kõik ei ole hästi meie maailma. Veelgi enam, need tunded võivad muutuda muret, ja kurbus meile. Ainult kindlalt juhiseid järgides meie südametunnistus, saame säilitada tunnet enesehinnangut ja tunda isemajandav ja õnnelik.

Meie väärtused elu - see on meie sisemine kompass, mille me peame kontrollima igal sammul eluviisi. Probleeme on tervis, raha, suhted? Seda seetõttu, et meie sisemine mudel maailmas ei lange kokku, mida ta tegelikult on. Raske teha otsuse? Ja see on, sest me ei tea, et see, mida me tõesti tahame ja milline on tegelikult meie jaoks oluline. Kui meil on teatud seadeid, siis on lihtsam kaaluda võimalusi ja leida õige lahendus - et inimelu väärtus on tema toetust ja neid järgida sõltumata olukorrast, hakkame elama rohkem täitmisel ja produktiivne elu.

Mis võiks olla kõige tähtsam teile?

On väga oluline, et otsustada, milline on kõige tähtsam sinu jaoks, sest elu väärtusi aitab kujundada iseloomu ja meie tegevust, soove ja lahendusi. Muidugi, erinevatel inimestel on erinevad sisemised seaded: üks kõige tähtsam on see, et tundub, ei ole nii oluline, teiste ja erinev sellest, mida on oluline, ja esimest ja teist kolmandale ja kõik peamised suunis elus. Ja veel, me ei loetleda kõige sagedamini mainitud erinevad inimesed kriteeriumid esmatähtis nende elu ja peaks olema eriti oluline iga inimene. Niisiis, mida saab elu väärtusi?

  • Armastus - see on ilmselt ka esimene asi, mis kutsuvad peaaegu iga üks meist. See on oluline isiklik väärtus, mis väärib erilist koht igaühe elu. Ja siin me räägime mitte ainult romantiline tundeid, sest see ei ole ainus selline armastus, et mees on võimelised tundma. Niisiis, kuidas sulle meeldib oma pere ja sõpradega, ja saab armastus teiste inimestega. Love inimestele sünnitab kaastunnet, ja see on veel, mida peaks ütlema, kui loendis põhiväärtuste elu. Kui jõuame kaastunne, hakkame nägema parimat inimest, kui nad näevad meis parima.
  • Mõistmise, kus iga inimene vajab. Kui tihti võib näha inimesi, kes hoiavad minu südames viha ja pahameelt teiselt põhjused tegude eest, mille nad ei taha aru saada. Anger teeb need pimedad ja võõrandunud teised. Kui oled nõus, et mõista ja aktsepteerida inimesi ja asjaolusid, mis sunnivad neid seda tegema niikuinii, saad kontrolli olukorda ja võib iga leida ühist keelt.
  • Austus inimest - on väga oluline kriteerium. See mitte ainult annab meile inspiratsiooni ammutada parimad omadused teised, kuid ka lihtsam näha ja proovida parandada oma puudusi. Keegi ei ole täiuslik; kuid seoses on ainus viis, mille abil saame märgata positiivseid teistega ja püüda parandada ise. Ja nagu paljud teised elu väärtuste suhtes kipub kajastama välja teiste inimeste teile - suur austus teile seostada end teistega, seda rohkem osas nad näitavad teile.
  • Distsipliin, mida paljud kahjuks segi ajada rutiinne ja proovige seda vältida. Rutiinne abil me kahjuks midagi väga monotoonne; distsipliin on sama - see on, kui inimesed käituvad isegi mõned lõbus panused, kuid peamine asi, mis ärritas teda on täielikult oma kohustusi. Distsiplineeritud ja vastutustundlik inimesed on alati kinni oma ja teiste inimeste aega, nii et üks tema iseloomulikud võib nimetada täpsus.
  • Usk teised. Samuti võib ta oma suhtumist ise. On teie meelekindlust, et on võimalik tõsta isik, kui ta langes. Tema ise kahtlust raskel hetkel saab hävitada oma usku temasse. Ja huvitaval kombel on see usk on nakkav - mida rohkem sa usud teised, seda rohkem oma usku tugevneb endasse.
  • Aitäh. Kui sa kulutad hetk, mida öelda "aitäh", ning kiitis teistele, siis valgus suur tulekahju sõpruse ja vastastikuse tänu Teile selle mehe. See tänulikkust aitab meil näha ja tunda arvukus rõõmu meie elus, mis on helde.
  • Andestamine. Andestamine vabastab meid valu ja viha, mis muudavad meid "kinni" minevikus. Kui andeks, sa lased minna haiget ja edasi liikuda oma eluga.
  • Sõprus. Sõbrad toeta meid ja nad on alati valmis aitama nõu, kui me palume neil midagi. Sõbrad meid teenima toetust raskusi ja on alati lähedal meile rõõmu.
  • Lootust. See on täpselt, mida kütus soojendab meid, kui me oleme väsinud ja ei näe teed. Hope kinnitab meile, et mõnikord ei ole küsimus "Kas tõeks", vaid pigem "kui" see on.
  • Optimism. On olemas ütlus: "Kui sul on sidruni - limonaadi!" See on väga väärtuslik vara - et oleks võimalik näha hea isegi kohtades, kus see on väga raske näha. Inimesed madal elukvaliteet on alati väiksem kui hea. Pigem halb ja ei juhtu -, sest nad suudavad püsti teda.
  • Kannatlikkus - see on väärtus, mis loob parema vaimse seisundi, tõhusam otsuste tegemisel.
  • Tolerance. On inimesi, kellega me tihti ei taha midagi teha. Kuid selle asemel, näidates neile oma põlgust, siis on parem olla salliv - see on parim ja väärt alternatiiv.
  • Ausus. See ei ole isegi väärt arutelu. Ja ärge imestage, et see kriteerium me nimetame lõpuks - see on sellepärast, ausus on aluseks, millele kõik teised on väärtused elus, kus nad ei ole. Ausus on mitte ainult tunnistama oma viga tööl või ütle oma naise tõde kuhu kulutatud raha oma kaardile. Ausus on tunnistada endale, et sa ei ole täiuslik. See on ainus viis, mille abil saab mõjutada oma elu muuta paremaks.

Kuidas paigaldada ja kasutada oma peamised prioriteedid?

Seal on väga tõhus viis teha kindlaks oma väärtustele, ja see on järgmine:

  1. Tee nimekiri, mida sa arvad kõige tähtsam oma elu - on nii oluline, et te ei saa olla õnnelik ilma selleta. Oma esialgses nimekirjas võib olla väga pikk - see ei ole hirmutav, siis podkorrektiruete hiljem.
  2. Vaadake oma nimekirja ja küsi endalt, on tõesti midagi, milleta ma ei saa elada õnnelikult elu lõpuni? Ilma selleta oleks mu elu tõesti tunduda väljakannatamatu? Kui tekib kahtlus - eemaldada loendist.
  3. Seda protsessi korratakse seni, kuni ei ole teie loendis vähendatakse 6-10 väärtusi. Nüüd on teil nimekirja kõige olulisem teile elu väärtusi. Tuginedes neile, võite minna läbi elu, tunne tähtsust ja rahulolu, mida te teete.

Teie isiklike väärtuste koosnevad kõik, mis juhtus sinu elus, ning neis palju erinevaid mõjutusi: mõju oma vanemate ja perekonna, religiooni, oma hariduse, kunsti eelistuste vahemikus oma side ja paljud muud tegurid, mis mõjutavad kogemusi ja valdav maailmavaade iga inimene. Tõhus inimesed alati tunnustada ja arvestada on mõju keskkonnale; nad arendada karge, selge ja mõtestatud "komplekt" uskumusi ja prioriteedid. Nagu te tegutseda, kui sa pead ennast isik sihvakas valitsevate väärtuste süsteemi?

  • Sa näidata ja modelleerida oma prioriteete oma isiklikku ja tööalast käitumist, kui oluliste otsuste tegemisel ajal inimsuhete koostoime.
  • Võite usaldada oma väärtusi pere, hoone suhteid abikaasa ja laste kasvatamisel.
  • Sa reguleerida ja seada elu eesmärgid põhinevad teie suur isiklik kriteeriumid.

Nii et valida just need väärtused, mis on tõeliselt teile kõige tähtsam, väärtused, et määrata oma iseloomu. Nad on üks võimsamaid vahendeid teile, kellega võite saada, mida sa ise tahad olla. See on vahend, et saavutada oma eesmärgid ja unistused, vahend mõjutada teisi inimesi ja ümbritsevat tegelikkust. Ära jäta oma võimalust!