Kuidas saada õnnelikuks naiseks? | EE.LadyJournal.eu
Psühholoogia

Kuidas saada õnnelikuks naiseks?

Kuidas saada õnnelikuks naiseks?

Sisu:

Õnn on... Noh, kes meie seas ei püüdlevad seda? Kes ei tea, kuidas olla õnnelikum? Umbes õnne ja unistuste meeste ja naiste ja eakate ning laste ja isegi koertele ja kassidele. Ja igaühel on oma arusaam õnnest. Keegi nägi teda armastus ja hea pere, keegi - materiaalsele heaolule, keegi - professionaalne eneseteostus ja keegi - lihtsalt soe hubane kodu.

Tundub, et kõik on reaalne ja saavutatav ning on piisavalt öelda endale: "Ma tahan olla õnnelik!" Nagu õnne algab püsivalt koputab uksed. Kuid see on - tabamatu aine. See on omamoodi kätte juba, kuid nüüd ei ole olemas. Laksas oma tiivad ja lendas aknast välja - otsida tuul valdkonnas! Mida teha? Kuidas saada õnnelik mees pikka aega, ja see on soovitav, et kõik?

Tegelikult on õnnelik ei ole nii raske - sa lihtsalt vaja, et võimaldada ise saada nii. Aga mingil põhjusel me ei luba. Veelgi enam, me ei luba olla selline mitte ainult endale, vaid ka teistele. Igaüks, kes teab, kuidas saada õnnelikuks mees, ja tegi kasutab oma teadmisi palju ärritavad, põhjustades nende meeldi.

Pigem me saada soodsalt vaesed inimesed, põhjalikult leotamiseks oma ebaõnne, kui me nautida elu kõrval õnnelikud inimesed. Bad see on? Absoluutselt! Ja kui tugev pool inimkonda kuidagi taluda seda olukorda, nõrk pool seda nagu vaimne surm. Tõsi õnnelik naine peab tingimata olema! Vastasel juhul lakkab olemast naine... Kuidas olla õnnelik ja edukas, säilitada naiselik? Räägime sellest lähemalt.

Kuidas olla õnnelik igavesti?

Üks peamisi probleeme, tee õnne seisneb selles, et me kipume arvama, kui see on raske saavutada. Ja mis kõige tähtsam - mida sa pead maksma õnn. Veendunud, et naised hakkavad teenida oma õnne, sageli kunstlikult luua endale mõned takistused ja leiutada kannatused. Ja kuidas veel! Lõppude lõpuks, õnn on vaja kannatada!

Kuna õnn on lihtne - see on nagu samuti ei ole õnne üldse, ja nii, väikese varanduse, mis eriti meeldib ei ole seda väärt. Ja nüüd sama õnne - see on see, mida on saavutanud, vallutanud, mul on lõpuks! Kuidas saada õnnelikuks tüdruk, kui tüdruku lapsepõlvest saadik sisendasid nende postuleerib? Ja see on üldse võimalik?

Võibolla. Kuid olge valmis selle eest, et teil ei õnnestu kohe. Me peame kõigepealt vabaneda stereotüüpidest mõtlemist seoses isiklikku õnne. Ja muidugi, mäletan aksioom, et kõik meist on sündinud, et olla õnnelik. Õnne iga inimene on sündinud koos sellega. Isegi meie iidsed esivanemad teadsid seda tähendamissõna, et Jumal, pime mees, savi, palus teda: "Mis sa oled ikka pime?". "Pime mulle edu!" - küsis mees. Jumal vaikselt panna oma käed tükk savi.

Kõik naised, ilma eranditeta, on tükk savi. Peaasi - mäletan seda õigel ajal. Ja kui ühel päeval sa ütled ise: "Ma tahan olla õnnelik", sa lihtsalt vaja võtta, et sama tükk savi ja Skulptuurid, mida sa tahad. Kuidas? Noh, siis proovime mõista seda küsimust, mitte ühtegi endiselt raskusi.

Lihtne tõde

Kui me tõsiselt kavatsevad probleemi lahendada, kuidas saada õnnelikuks ja rahuloleva inimese elus, siis me läheneme selle otsuse teadlikult ja hoolega. Esiteks, me defineerime parameetrid meie õnn, nõustudes väitega, et õnn - meie eesmärk. Ja selleks, et saavutada eesmärk, on vaja selge ettekujutus.

  • Visualiseerimine

Kujutage meie õnn kõik selle üksikasjad. Kui see on hea pere - nii, tutvustame hubane soe maja, hooliv abikaasa, hääli laste kui karjääri - me ette kujutada, et me töötame erinevatel ametikohtadel suur firma, kui armastus - et me armastame kõige imeline maailmas mees, ja nii kohta. Selleks, et teada täpselt, kuidas saada õnnelik ja edukas, pead vaimselt mängida oma õnne, nii et uuesti nii palju selle osade kui võimalik ja üritavad anda õnne lõhnad, maitsed ja värvid.

Lihtsamalt öeldes, õnn on tingimata vajalik, et visualiseerida. Noh ja kuidas seda teha - võtke kätte. Kui teil on kunstiannet, siis võib joonistada pildi, kui Sloveenia keel ei ole sinu vaenlane - kirjeldada üksikasjalikult oma nägemuse õnne, kuid lõpuks välja lõigatud pildid ajakirjad ja luua unikaalne kollaaž! Peaasi, et see visualiseerimine oli alati silmapiiril - pidevalt viitavad sellele.

  • Spetsifikatsioon

Et esindatud õnne oli täielik, siis on vaja lisada elemente rõõmustama meie elu. See võib olla kohtumine sõpradega, sisseostude, mõned käsitöö, külastada ilusalongid, toiduvalmistamiseks uus road, häid raamatuid ja filme - midagi, kui see oli ja oli osa elust ja ilma milleta elu oleks hall.

Tee nimekiri nauditav tegevus ja me ei loe seda iga päev, lisades midagi, kuid midagi silmatorkavat. Me kontrollime, et see nimekiri me sageli aru, ja et - harva või mitte kunagi müüa. Kui rakendatakse nauditav tegevus piisavalt tihti, mõelda, miks. Mis takistab meid nende arvu suurendamiseks?

Kõik nõuanded, kuidas saada õnnelikuks ja rahulik inimene, selle põhjal, mida sa vajad, et proovida kui asjaolu, et toob sisemist rahulolu rohkem kui saate teha. Me tihti laadida ise kamp igav ja ebahuvitav juhtudel ja neid tegevusi, mis on oma maitse järgi, jätke see hiljem. Et olla õnnelik, on vaja mõelda - võib-olla mõned ebahuvitav juhtudel võib loobuda ja tühistada aega, et rõõm?

  • Elu täna

Teine eeltingimus muutub õnnelik tüdruk peitub võime elada olevikus. Õnn - see ei juhtu eile või homme. On ainult täna ja praegu. Meie käsutuses on ainult praegu, ja see peaks keskenduma ja energiat ning tähelepanu. Niisiis, proovige õppida elama nüüd ja praegu. Stopp ootab hinge homme - homme on vähem tööd ülehomme - palk ja ühe kuu puhkust üldse. Nii võid oodata kogu oma elu midagi, kuid lõpuks üks ei ole ilus päev saad aru, et elu on möödas. Kallihinnaline õnne te pole oodanud.

Ei tohiks eeldada, et õppida elama tänase on lihtne - niipea, kui see on saadud ainult paar ühikut. Enamik naisi on õppida see lihtne asi. Me kipume arvama hetk, või mis varem või mis juhtub tulevikus.

Ja see peaaegu ei esine. Niisiis, nautida ja midagi me ei saa seda, sest ma lihtsalt ei märganud seda. Seega, kui see on meil tulevikus ka ei märganud rõõmu. Selle tulemusena, siis läheb varem. Ja hästi isegi siis, kui me mõistame seda siis. Aga isegi siis, kui nad mõistavad, möödunud märkamatult ja rõõmu põhjustab kahju ainult. Seetõttu järgige nõuandeid, kuidas olla õnnelik ja püüan elada olevikus.

  • Ma saan ja ma tahan?

Järgmised reegel hoone oma õnne - harmoonia "saab" ja "ma tahan." Kõik me tahame väga palju: raha, positsiooni, mugavus, heaolu kõigis täielik tegutsemisvabadus, vastastikuse armastuse, absoluutses puhata ja nii edasi. Aga tahan midagi piisavalt, siis tuleb ka selgelt esindama ennast, mida me saame teha ja olla valmis midagi tegema. Muidu kõik meie ideid õnne jääb fantaasia, ja varem või hiljem, kaasa pettumuse elus.

Kuidas saada kõige õnnelikum maailmas? Me peaksime tegelikult ette kujutada, et võtta õnne. Lõppude lõpuks, kui me soovime kogu südamest armastust või unistuste karjääri, ja samal ajal ilma jättes maja ja ei püüa saada perspektiivi tööd, õnne meile rassi ja murda läbi meie uksed ei ole. Ma tahan armastada? Otsime oma, püüdes juhtuda sagedamini avalikes kohtades. Ma tahan karjääri? Leiame töö, et meie võime olla võimelised hindama. Mäletame, et igaüks - smith oma õnne.

Armastan ennast

Teine saamise eelduseks õnnelik naine - aktsepteerida ennast täpselt nii, nagu see, mida on kõigi selle puuduste siseolekut, mis on olemas nüüd. Naine, paraku on unikaalne - see on alati otsinud tahke miinused. Nagu te teate, kes otsib - see leiab alati. Ja kui sa ei leia, siis on kindel, et tulla.

Selleks, et olla õnnelik, pead mõistma ennast inimene täna ja nõus selle inimesega kogu. On võimatu ehitada varanduse naisele, mida me kavatseme kunagi saanud. On tõenäoline, et naine on erinevad ideed õnnest. Ja kui me muutume nii suur probleem. Seetõttu luua õnne, mis meil juba on.

Ja et me kirjutada paberile kõik plussid ja miinused. Meie eelised - see on meie tuge elus. Puudused proovida muuta väärikalt põhimõttel: "Ma ei ole laisk, ma lihtsalt säästa kuni jõudu suuri saavutusi" või "Ma ei ole hüsteeriline, kuid vaid väga emotsionaalne," ja nii edasi. Peaasi - mäletan kinnitus, et ma tean, kuidas olla õnnelik mees, isegi mu kõikide ei ole väga hea kvaliteediga. Jah, ma olen, ja see on minu omadused ja mu töömeetodid elus.

Jälgida tööhõive

Järgmised õigusriigi ehitamise õnne - teket nende tööhõivet. Siis, kui me teeme nii palju kui võimalik erinevate tegevuste, elu muutub palju huvitavam. Jah, paljud meist unistavad, mitte töötada. Ja kindlasti, vabaks, nad leiavad lõpuks õnne. Kuid see ei ole.

Mitmed uuringud näitavad, et ainult paar koduperenaised täiesti rahul oma eluga. Enamik neist on tekkinud eufooria vabaduse töölt veidi kauem, siis nad hakkavad närviliseks üle midagi, kiirustada ning otsida mõningaid täiendavaid funktsioone laadida ennast asjade. Inimesed, eriti naiste, - mitmetahulist olemust, ning selleks, et realiseerida oma üsna võimas potentsiaal, mida nad vajavad, et alustada palju.

Seetõttu on üks vastuseid küsimusele, kuidas saada kõige õnnelikum tüdruk maailmas, on leida nendel tegevusaladel, kus saame ennast teostada võimalikult täielikult ja nii kaua kui võimalik.

Kokkuvõtteks kõik eespool. Öelda: "Lase ennast olla õnnelik mees," sa pead sisemiselt keskenduda selle eesmärgi, kõik tema soov. Teha inimesi õnnelikuks ei ole asjaolusid ja siiras ja võimas oma meelevalla saada selline kavatsus ja suutlikkus olla rahul sellega, mis on juba olemas. Me kõik oleme kogenud olukordi, kus inimesed nagu kõik, et olla õnnelik seal, kuid samal ajal on nad rahul.

Kokkuvõte: puudumine probleeme ei ole õnne võti. Oleme õnnelikud inimesed ja ebaõnnestumisi ja mured, kuid nad kuuluvad need mured filosoofiliselt, tajudes neid kui hüppelauda suurem hüppeid. Üldiselt, et täpselt määrata, kuidas saada õnnelikumaks isik, on soovitatav õppida põhilised harjumusi tõesti õnnelikud inimesed. Vaatame, mida on harjumus.

Pakume õige harjumused

Kuidas määratleda õnnelik mees? Palju inimesi harva on kurb, peaaegu ei alistu kunagi lootusetuse ja ei tule kurja ja pessimistlik. Enamasti see, kes on õnnelik, suudab anda rõõm teised, kes alateadlikult juhitakse teda. Vaadates mees Üks küsib, kuidas ta laseb ennast, et olla õnnelik.

Lõppude lõpuks, ta ei ole, nagu midagi, et meil ei ole. Kui läheb nii palju rõõmu? Tegelikult ta teeb. Ta on teatud harjumused, mis võimaldab takistamatult vabastamist positiivseid emotsioone sellisel määral, et ta ei ole mitte ainult õnnelik, kuid neile, kes on lähedased. See on peamiselt sellised harjumused nagu:

  1. Ärge sõltuvad teised arvamused

    Vähene muret tingitud asjaolust, et inimesed arvavad sinust ümber - peamine komponent õnne. Palju inimesi veidi mures, mida teised ütlevad nende kohta. Aga selliseid inimesi on alati keegi vaadates pinevalt, püüdes mõista mitte ainult, miks nad on õnnelikud, kuid õnn on prigasit leek nii palju kui võimalik.

    Kuid õnnelik ei maksa tähelepanu negatiivseid kommentaare oma aadress ja vältida kiuslik kriitikud rikkuda oma tuju. Ja tõesti, kui te arvate, et mis vahet seal meile, mida ja kes arvavad või öelda meile? Koer haugub, tuul kannab. Kui kulutada oma väärtuslikku aega ja mis kõige tähtsam, närvid - siis on ebatõenäoline, et saada õnnelikuks.

  2. Otsi positiivset kõiges

    Õnnelikest, alati ja kõikjal püüdes näha ainult positiivne külg. Nad usuvad, et isegi midagi paha seal on alati midagi head. Isegi siis, kui olukord, kus positiivne vaadatakse halvasti, ja mõnikord üldse näha, siis luua õnnelik mees ise, tehes limonaadi välja sidrunid. Selline lähenemine elule tuttav õnnelik, ja see võimaldab neil kergesti ületada kõik, isegi üsna keeruline takistusi.

    Muidugi, esimesel teil ei ole lihtne - seal otsida positiivseid kohtades, kus te olete näinud ainult negatiivset nali. Aga uskuge mind - miski pole võimatu. Ja see - see on lihtsalt harjutada. Kui ei tööta, kaks, kolm - kuid lõpuks olete kindel, et naeratada väga kurb olukord. Ja kui sa naeratad, siis olukord ei ole nii kurb. Muide, see on see õnnelikud inimesed ja erinevad.

  3. Ole sõbralik

    Palju inimesi alati on sõbralik ja proovida uusi sõpru. Sel juhul neid ei ole oluline, mida inimene sotsiaalselt. Peaasi on nõus oma rõõmu, kui nende endi ja võiks jagada seda igal ajal.

    Lõppude lõpuks, iga - see ei ole isik, kes on mõistvalt hädas. Selline kaastunnet on lihtne väljendada, ja sageli on teeseldud. See üks - on see, kes saab tõeliselt jagada rõõmu teistega, ilma mingit kadedust.

    Muide, see kehtib mitte ainult sõprus, kuid lihtne inimeste suhtlemist. Püüad saada vastik supermarket? Ei käivitu ja proovige mitte olla ebaviisakas tagasi. Just... Smile! Üldjuhul naeratus ja viisakus relvituks ka kõige kurikuulsat boors.

    Võibolla esmakordsel saab olema väga raske, et mitte saada vastik harjumus vastust. Aga seal on üks lihtne viis - lihtsalt kahju süüdlane. Kes teab, äkki saad vastik inimene on midagi valesti? Tal oli rida leibkonna sai peapesu boss või lihtsalt banaalne väsinud. Kui sa hakkad mõistma, et sinu kõrval on lihtsad inimesed oma nõrkusi, elu on palju lihtsam.

  4. Rohkem naeratama

    Õnnelik naeratab ja naerab nii palju, et see hakkab saama harjumus. See harjumus tuleb õppida paljud meist, sest me oleme tavaliselt enam pahaks kui naeratada. See kehtib eriti õiglasem sugu, raske mõelda, kuidas kõik sama olema õnnelik naine.

    Lõppude lõpuks, meie peade kogu aeg keerleb sülem mõtteid mõned väikesed majapidamises või töö probleemid ja me ei märka, et sünge minu praktiliselt ei põlvne meie nägu. Vahepeal see maalib naeratus iga naine ja teeb temast väga atraktiivne. Nii oletame naeratus sagedamini, daamid! Smile ühelgi juhul või isegi ilma põhjuseta - see ainult meile kasu.

    Muide, psühholoogid ütlevad, et naeratus meeliülendav. Isegi kui sa ei taha naeratada, naeratada jõu. Smile armastatud kass, tema peegeldus peeglisse, päikese või vihma - aga sa ei tea kunagi, põhjused võib leida naeratus! Sa ei märka, kuidas halb tuju läinud, jätmata jälgi. Ja teie naeratus on kõige ilusam ja siiras.

  5. Live siin ja praegu!

    Me oleme juba maininud, et see on oluline elada siin ja praegu. Aga see on nii oluline, et see ei ole üleliigne korrata üks kord. Palju inimesi alati elada praeguses hetkes. Nad suudavad võtta kõik hea iga minut iga päev ja ei oodanud, kui see on õnnelikud päevad, ja luua rõõmu nüüd.

  6. Viska ära mured

    Õnnelikest suudavad eemale tõukama vaeva, käsitledes neid midagi ajutist ja möödaminnes. Tavalised inimesed kipuvad keskenduma oma tähelepanu kahetsusväärne olukord ja piinavalt tahtliku kuidas saad välja puutumata.

    Tegelikult selline lähenemine sageli irratsionaalne: me kulutame jõudu, et enamasti lubatud ise. Palju inimesi teha teisiti - see lihtsalt ei maksa tähelepanu nende mured ja jätkuvalt edasi liikuda. See võimaldab kiiresti hüvasti negatiivsest olukorrast ning selle tulemusena jäädavalt unusta see.

  7. Võitle oma hirmud

    Palju inimesi leida jõudu naerma ees hirmu. Nagu kõik meist kindlasti ka nemad kardavad midagi. Samas, kui tegemist on aukartust äratav ja õnnelikest üritavad nalja Elavdada ise ja teised. See võib oluliselt vähendada hirmu ja tunda taluma ohtudest ja kaitsta end ta.

    Ja mis on kõige huvitavam, õnnelikud inimesed vaevavad hirmud on palju vähem tõenäoline kui kõik teised. Kas sa tead miks? Kuna õnnelikud inimesed õnnelikud vaatamata kõigele. Eelkõige ja vastupidi hirmud. Ja varsti taanduma hirmud.

Sellised nad on õnnelikud inimesed. Kui me teame, isik, kes käitub sarnaselt, kuid samal ajal irooniliselt ja sarkastiliselt räägib teiste inimeste vastu, see kuidagi seostada õnnelikest. Selline inimene on midagi masendav ja see ulatub oma sisemist riigi välismaailmale.

Tema kõrval, isegi kui nägu see väidetavalt rõõmsa inimese särav naeratus, alati tunda pinget. Seetõttu harjutada oskusi, et lubada endale olla õnnelik, on vaja, kui me lõpuks aru, et seal on alati probleeme ja kõik, kuid aja möödudes ja need muutuvad miraaž.

Nii on see väärt kulutuste vaimne jõud nende miraa ja piinata ennast mõtteid, et ühel või teisel viisil, läheb? Lõppude lõpuks, me oleme sündinud, et olla õnnelik, ja tükk savi, millest see vormida peaks olema, seal on alati kätte igaüks meist! Ütle mulle: "Ma tean, kuidas olla õnnelik mees!" ja julgelt minna eemale hädas täita enda õnne. Ja see ei ole aeglane näidata.