Kuidas olla õnnelik: mõned kasulikud soovitused | EE.LadyJournal.eu
Psühholoogia

Kuidas olla õnnelik: mõned kasulikud soovitused

Kuidas olla õnnelik: mõned kasulikud soovitused

Kes on õnnelikud inimesed? Need on inimesed, kes naeratus palju? Või rikkad inimesed? Või äkki see on inimesed, kellel on suur pere? Vastus ei ole nii selge. Aga üks asi on kindel: igaüks tahab olla õnnelik, sõltumata nende soost, vanusest ja religioon.

Selleks, et minna õnne, peate kõigepealt teadma, mida ta on nagu. See on veelgi raskem. Õnn - on eesmärk, seisundi või protsessi? Või võiks see olla, et õnnelikud inimesed sünnivad õnnesärgis? Püüdkem mõista kõike seda ja eraldada terad akanoista.

Mis on õnn?

See on igavene küsimus, nagu "Mis on elu mõte?". Ja leida vastus on ammu püüdnud suurim mõtetes inimkonna. Kuulsad Vana-Kreeka filosoof Epikuros arvas, et õnne võti peitub saada kõige läbi elu. Teine tuntud kreeka filosoof Diogenes vastuolus uskus, et tõeline õnn on võimalik ainult siis, kui askeetlik eluviis, sest see, kuidas sa ei kiinduvad materiaalsete ja see on tõeliselt vaba.

Aga mitte ainult filosoofid täheldati leida vastus sellele küsimusele. Mõned psühholoogid usuvad, et riik õnne saavutatakse mees oma vajadusi rahuldada. Vastavalt teooria kuulus psühholoog Abraham Maslow, inimene on madalam vajadustele (toit, vesi, uni, mugavuse ja ohutuse) ja kõrgeim (armunud, seoses, ilu ja teadmiste, samuti eneseteostus). Ta uskus, et kõigepealt tuleb olla rahul madalama vajadustele ning seejärel kõrgemale. Aluseks õnne Maslow peetakse eneseteostamise tööde: definitsiooniga, õnnelikud inimesed - see on füüsilisest isikust actualizing inimest.

Esimese sammu Happiness

Kõik need teaduslikud mõisted on väga huvitav, kuid enamik naisi on mures konkreetne küsimus: "Kuidas olla õnnelik?". Nende tähelepanu pakutakse lühike ja valmis kehastavad elus nõuanded:

  • Ärge keskenduge oma tähelepanu halb oma elus. Bad juhtub, ja see on paratamatu. Kuid just õnnelikud inimesed kogevad kõrvaltoimed, ja proovige keskenduda hea.
  • Tähista et olete hea aeg teha. See nõuanne - jätkamine esimese, sest kui sa lähed, et tähistada kõik, mis on hea, see on alati meelt ja mõelda halvad ajad ei ole lihtne.
  • Ole lahke teised. See on raske, kuid see on fakt. Kurjad inimesed hindavad oma taset õnn on palju madalam kui head inimesed. Mitte tingimata alandlikult taluda, kui te solvata - see on vale ja isegi kahjulik. Lihtsalt proovida teha midagi head, näiteks tegeleda heategevusega
  • Enamik neist sõpru ja ei viivita suhelda neid hiljem. See "hiljem" ei pruugi kunagi tulla, ja te kaotate palju. Lõppude lõpuks ei ole juhus, et enamik inimesi õnne seostatakse rühma naeratav inimest.
  • Tööd. Paljud inimesed arvavad, et õnnelikud inimesed istuvad kodus ja ei tee midagi. Noh, või vähemalt ei tööta. See ei ole nii. Tegelikult paar kuud sellises olekus - ja siis sünge suure hulga tõttu igavus ja melanhoolia. Töö toonid isik võimaldab tal eneseteostuse ja on elatusallikaks. Peaasi - et see oli lemmik, hästi tasustatud ja ei muuda sind ratsutada.
  • Ole loominguline. Mitte kõik, isegi armastus, töö jätab ruumi loovusele. Palju inimesi - loominguline inimesed, nii et proovige olla loominguline erinevates eluvaldkondades - näiteks valmistada oma lapsele lõbus hommikusööki.

Soovime keskenduda suhted meestega. Iga naine unistab leida sobivaim mate ja ainult siis, kui see on tõeliselt õnnelik. Seega, nagu paradoksaalne kui see võib tunduda, et õppida saladus naine õnne, peate vastata küsimusele: "kuidas mees õnnelik?"

Õnnelik mees - uhke mees. Kiitke oma partneri ja rõhutada oma tugevaid külgi. Perioodiliselt üllatab teda ja ei lase tal igavleda - näiteks anda talle pulmaaastapäeva uue mängukonsooli ja veeta õhtu mängides neid rasside, laskjale.

Umbes rolli sugu elu tänapäeva inimese ma ei kuulnud ainult kurdid. Jääge ilus, seksikas ja soovitav nende meeste (ja võib-olla mitte ainult see) - siin on kõik selge. Algatada intiimsust ise, sest see näitab talle, et seksi temaga teile - suur rõõm. Mõtle oma seksuaalseid vajadusi - keegi tahab alalist sordi sugu, ja mõned ei ole koht parem kui abielu voodi.

Hoidke oma mees. Ole huvitatud oma elu, töö sõbrad - kuid mitte pealetükkiv, ja nii ta teadis, et tema elu on väga olulised. Nõustun temaga, kui ta berates Chief ja kahetsen seda, kui ta ütleb, et kuradi väsinud. Kuula, selle asemel jätta, öeldes: "Mis jama!"

Ja kõige tähtsam. Selleks, et hoida oma meest õnnelikuks teha perioodiliselt vabastage see sinult. Mängida õhtul arvutisse, juua õlut koos sõpradega või lihtsalt olla ilma sinuta. Ta tänada teid mõistva suhtumise eest ja veelgi lähemale sulle. Palju inimesi tulla ja koos ja eraldi, ja mõlemad tingimused on võti rahulolu.

Iga oma

Ei ole olemas ühte saladus õnne, ükskõik kui üritad müüa oma populaarsed raamatud. Võite küsida: "Kuidas olla õnnelik?" tuhanded naised, ning igaühel leida retsept. Kõik õnnelikud inimesed on õnnelikud omal moel. Aga vaatamata sellele, sageli teiste kogemustest on kasu ka teistele, nii mitu retseptid õnne erinevatest naiste avaldatakse järgmiselt:

"Tõeline õnn - armastada Kuidas laulis The Beatles :." Sa oled keegi, kuni sa ei armasta, "ja ma nõustun sellega."

"Mul on hea meel, kui mul on raha. Olgu see kõlab merkantiilne, kuid olin väga kurnav puudumine. Ja see ei ole iseenesest raha, kuid võimalused ja vabadus, et nad annavad. Ma vihkan, et päästa ja valida, millist asja ma ostan kaks täna ja mida homme Õnn -. Ma ei saa seda teha. "

"Õnn - see on siis, kui kõik elus ja hästi, kui see on nii, siis kõik ülejäänud -. Little asju elus"

"Õnn - see on võetud 16 aastat vana Tatiana vähk toitjakaotuspensioni, aasta hiljem, ta sai teada, et ta ei saanud laste 25 aastat väljastatud vahi neli tüdrukut Nüüd need lapsed on üles kasvanud, kuid Tatiana jätkuvalt hoolitseda ebasoodsas olukorras olevate laste Kui te vaatate väljastpoolt... Kogu elu - teised, kuid ta oli nii õnnelik neskryvaemo. ".

See on kõik. Ei ole raske, eks? Tõeline õnn peitub iga hetk elus, ja kui sa suutnud leida ja saagi - te olete õnnelik inimene.