Dieet allergikutele | EE.LadyJournal.eu
Lapsed

Dieet allergikutele

Dieet allergikutele

Sisu:

Kui teie laps kannatab allergia, teil on proovida ja olla tähelepanelik, sest süütu lapse soov süüa midagi maitsvat võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Seetõttu on olemas spetsiaalne hüpoallergeenne toit, hea võimalus tegeleda allergia. Selle eesmärk - leida peidetud toidutalumatuse või allergia lapse iga sööki. Allergikutele toitumine laps enamasti sisaldab toit, mis ei põhjusta allergilisi reaktsioone.

Vanematelt on vajalik range kontroll võimu lapse vältida keha beebi keelatud toidud.

Tagasi sisu

Allergikutele toitumine lapsele - mis on oma olemuselt?

Tavapäraselt pediaatritele allergia toitumine on jagatud kaheks etapiks: eemaldamine ja kasutuselevõtu võimalik allergeene. See on vajalik, et teada saada, milline neist on lapsel allergia või ülitundlikkus.

Esimeses etapis tuleb eemaldada lapse toitumine kõik toidud, mis võib põhjustada allergia. Et esimese faasi kestus 3-6 nädalat, mille beebi söödetakse lubatud ainult toiduga.

Teises etapis toitumine toitumine lapse tagasi toodete varem välja jäetud, kuid rangelt ühel ja kontrollitud reaktsioon kasutusele toidud. Pärast vastuvõttu uue toite lapse lubatud ainult vähemalt 36 tundi, kui ei oleks ilmingud allergia. Kui aga oli haigusnähte, siis peaks lõpetama selle toote toidu ja oodata taastumist uuesti. Seega, kaks faasi vahelduvad kuni kuni kõik võimalikud allergeenid, kuhu laps on suurenenud tundlikkus võimalik identifitseerida.

Ära unusta, et need tooted, mis on allergia, tuleks välja jätta toitumine elu, nagu allergia ei kao kuhugi ajas. Näiteks, kui suurenenud tundlikkus avastatakse tomatid, siis süüa oma lapsele ei saa varajases eas või kui ta kasvab üles.

On teine ​​võimalus selgitada allergeenide lastele. Teil on vaja teha nimekirja kolme rühma tooteid. Esimene rühm - toit, mis on ohutud ja ei too kahju lapsele. Teine grupp - tooted, mille keskmine aste mõju lapsele. Kolmas grupp - ohtlike vysokoallergichnye tooted, mis tuleb täielikult välja dieedi. Seega sa lisada beebi toiduainete esimese grupi, ettevaatlikult ja puudumisel allergia tooteid teise rühma ja kolmas rühm on täiesti välistatud.

Tagasi sisu

Kolm tooterühmad

Foods, et tuleb täielikult välja toitumine:

  • Munad;
  • Kogu piim, piimasaadused;
  • Tsitrusviljade;
  • Marineeritud;
  • Konserve;
  • Punane puu-ja köögivilju, eksootilised köögiviljad, seller, kapsas;
  • Rosinad;
  • Kuupäevad;
  • Mereannid;
  • Vorstid;
  • Suitsutatud;
  • Šokolaadi;
  • Pähklid;
  • Mõned sordid kala;
  • Kana;
  • Mesi ja selle derivaadid;
  • Kakao, kohvi.

Mis sisaldub sredneallergennuyu toidu rühma?

Kasutamine nende toodete on vaja piirata ja järk-järgult. Lihatoodete grupp, mis sisaldab: hobune, sealiha, lambaliha, linnuliha (Türgi), liha küülikud. Puu- ja köögivilja saab loetletud banaane, oad, mais, kartul. Teravilja peaks pöörama tähelepanu nisu ja rukist.

Toite, mis on rühm madala allergikute:

  • Madala rasvasisaldusega sorte liha keedetud;
  • Omatehtud jogurtit, piimatooted;
  • Subproduktid (maks, neerud, keele);
  • Tursk, meriahven;
  • Tatar, riis, oder, kaerahelbed;
  • Kabatšokid, kurgid, naeris;
  • Taimeõli, päevalille- ja oliivõli;
  • Kuivatatud puuvilju (õunad, ploomi);
  • Päevasõidutulede marjad ja puuviljajoogid neist;
  • Tee.

Kuid pidage meeles, et mõnikord on allergiline reaktsioon toodet selles grupis, nii et kui sa ei tähistada positiivne mõju toitumine on vaja pöörduda eemaldada võimu neid tooteid.

Tagasi sisu

Kuidas Allergia ilmuvad?

  1. Atoopiline dermatiit. Kui teie laps kannatab selle haiguse, siis tuleb hoolitseda mitte ainult umbes allergia toitumine, vaid ka luua allergia elu. Elavalt haigus avaldub külmal aastaajal. Peamised sümptomid - on tekkimist looduskeskkonda voldid naha lööve põskedel ja naha koorumine;
  2. Urtikaaria. Enamasti on see vorm allergia tekib siis suurenenud tundlikkus tahes toiduaine lapse toitumine. See avaldub välimus laialt levinud lööve kehal beebi selili, käed ja jalad kujul "põletusi kõrvenõges," meie kõigi lapsepõlvest sõbrad;
  3. Ekseem. Selle sümptomid - on tekkimist erinevate kehaosade (selja-, kaela-, käte, jalgade) mullid selge sisu, mis võib lõhkeda ja kaetud koorikuga, millega kaasneb sügelus.

Väga sageli, allergia toitumine lastele kasutatakse ägeda ilmingud haiguse ja paranemise Allergoloogid saab määrata oma lapsi läbi allergia teste.  Selleks siseküljele küünarvarre ja õlgade vahel kohaldab allergeen ja edasi jälgitakse. Välimus naha turse, punetus ja sügelus näitab ülitundlikkusreakstioon toodet.

Mida soovitate?

Kuigi seda dieeti, lapsed ei tohiks söövad. Ei ole vaja korrata sama toitu iga päev, see on parim vaheldumisi neid. Kui teie laps on igatsust maiustusi, eelistavad kuivatatud puuviljad või õunad, kuid ei anna oma lapsele kommi, šokolaadi. Mitte alati allergeeni põhjustab reaktsiooni sisenemist keha kohe, mõnikord on salvestatud ja ainult siis, kui teatud kontsentratsiooni haigustunnuste avaldub.

Kui allergilised reaktsioonid ilmnevad beebi, kes on rinnapiimatoidul, siis jääda allergia toitumine väärt oma õendusabi ema. Kui te märkate endal teil on vaja pöörduda ekspertide kes teeb individuaalse programmi ja toitumine beebi.